只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

7 B: l: e6 [6 u哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

$ r) `% w' l: |黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
( _8 v' O1 f: o' d  j五种“去火”食疗法

* A6 S3 H5 ~1 q' B9 E8 F人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
: W6 M3 S" }2 T
* ]' u& H% L+ F) k* ?# K一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
  v) n9 t- T8 s0 h+ ^. V5 q
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
; A8 y. v+ W0 q1 M# g" {
( C  Q* d( J0 h( d4 K. ?二、吃猪肝可去肺火

1 p; d+ ^! d: `4 ?$ _6 K表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
; S) o  s1 B' H: i5 R3 s7 [
三、喝绿豆粥去胃火

7 v; x7 F1 }8 M+ `: O; l0 ]) f表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

- G. W' B+ Z0 z% |- h食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

) H5 H, @( k2 j, d7 A表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

0 \4 E8 B  |) O3 \/ c2 _食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
4 F" p5 S1 ~9 X+ d! k( f6 Z- c
! N* ~. K& }; h; Z! q- S  j五、吃猪腰去肾火
) j# ?" ^1 k/ C0 U$ x* P; |表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
4 X/ W) K' A8 G6 q5 C- U/ ]) C
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~