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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& y5 K; S i: G/ S0 `
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " |; q+ x+ I5 F
1.冰敷
- o# c4 X4 m* U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' G. j$ }0 z9 e$ f1 l
+ {+ o" U2 q: f7 C0 M2 s. c2.茶叶包敷眼
4 ]0 f) U* l, |( E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
3 A4 Q2 F2 S8 O% |! q' f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 \+ Z$ P9 H- z7 r
9 U+ J0 S9 u8 S( E o+ H4.使用眼霜或眼膜 4 ]! ~. x5 {, ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
; t; e1 H' H, o# X6 K) L' T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 X) B8 v6 {, J) C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) F$ u0 {' l% r9 a$ e- ]3 p% [( V
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鸡蛋银戒指转眼
; b6 {" P% _, i b1 X将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: J6 ]2 e ]* q: a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 % G2 M4 {3 `- h2 W! ]4 \* ~- o
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 t$ X$ I- [2 I* I' _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , U! e! w7 W! x; D0 U( x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 V2 e3 a/ j( u3 h8 Q, j0 {( `( R
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土豆片敷眼 3 K, g: L, ^' e* `, B, m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # h; y. T' T" ~) |8 `/ t" ~2 O# ] Q+ `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & N8 c8 F8 R& F0 r/ f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' c: O5 f& W& x% p3 Y( E苹果敷眼 , z7 ]6 b% M7 c$ x: C& D8 F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: R! N8 M( v# Q; |! t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 u( K' B2 ^6 T' J5 A( q o
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柿子敷眼
/ o% f' ]$ `7 V8 b/ \; H5 `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 b0 J& _. }6 h l* K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 i$ T8 l) F7 V6 `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 v' X6 b6 S* |8 S# z# `蜂粉蜂皇浆
% p+ C" |4 _6 J3 X( b1 E2 F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 l ~2 P3 ^* O0 l T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 j) t2 a( X, s& Y. N
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 N7 S$ L3 O9 d& B, U6 v+ G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 g2 M9 Y) }: i0 ?) L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + r, ]& R7 Z" B! f2 U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + k; o4 v8 |% z# ~8 W( q/ {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " p/ H" h: h7 ~) X; X
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * Q% E6 `3 n7 E5 ?
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