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本帖最后由 joy.xq 于 2008-12-19 19:00 编辑 & o1 C K8 c; F) a! q3 \
4 M* g8 ~0 \. U' Y- V, \$ v) T谁不想做“氧气美女”,可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下,“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息,离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡,或长时间在电脑前工作,不妨参考为你做的抗氧化计划书。来,跟黄脸婆说Bye-bye!
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练好两招抗氧化基本功
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. I: L5 H. g ] G# ` Step1:去除老化角质,恢复毛孔畅通* W" Y v0 L" B
! }7 K( k/ h% R" p, { 当角质层不断增厚又不能自行脱落,肌肤的毛孔会越来越难以呼吸,在这样一个厚厚的屏障覆盖下,护肤品自然难以被充分吸收。我们可以使用专门的产品每天调理角质,每天在滋养品之前使用这类产品,可以温和去除肌肤的老化角质,让之后的护理产品吸收更彻底。% g0 u% j# B/ N4 y
0 C) M9 y1 I4 {8 ?/ N Step2:善用化妆水,提升肌肤吸收能力# K- e9 o) F; }* N$ r5 i
& p# w0 b( {0 H0 i4 f- r 使用化妆水早已不是一个可有可无的步骤,它扮演的角色越来越多:除了清洁皮肤、补水以外,它也能帮助肌肤吸收营养品。这是因为抹完化妆水的皮肤会清透清洁,含水量上升,从而更容易“吃”进更多的养分。
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( l% X" o3 P1 c5 J; x# Y 肌肤衰老的原点$ a1 Y; r% f& l4 q/ ?' n& P
+ \3 V& |5 Y. Q j6 \$ |. T 令肌肤奄奄一息的变数很多,外界的紫外线、脏空气就是层层劫难,而现代人经常接触的手机、电脑,这些现代科技产物散发出的电磁波更是为肌肤“雪上加霜”。8 L% v7 A; M; k1 p9 q [
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根据美国医学界的调查,25岁之前,人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分,但过了25岁,这种成分就会慢慢消失。正常状态下的肌肤,自身就有很大的能量来抵抗氧化的入侵。只是由于日夜操劳,就会提前出现兵疲马困的倦态,肌肤中的自由基会慢慢增多,皱纹、斑点、肌肤光泽减退这些衰老现象一一浮头。* m% s# _9 ^! r/ s5 L* ]
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新“氧”肤哲学# X9 J/ B7 c4 G8 A1 J
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来看看缺氧而造就的“黄脸婆”:每一个细胞都耷拉着脑袋,整张面孔写满了疲倦。有研究表明,在我们的写字楼里,氧气的含量要远低于一般空气中20%的标准。这就意味着你的肌肤注定会缺氧!再加上压力和环境污染,肌肤衰老必定提早报到。
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6 }1 x: ~# g0 D l 如果你恰恰是忙碌生活的受害者,又不想让肌肤成为牺牲品,那么就给肌肤穿上抗氧化的外衣。现在很多护肤品不光是着眼于抗衰老或者美白,也开始为肌肤提供“吸氧”服务——打通肌肤和保养品之间的通道,通过”氧”让你的肌肤重拾自由呼吸。* J7 I4 t' n, {. N, i
) U: u2 l, t, z& W4 O O 超级电脑族建议
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) f; ~! B3 ~! v3 ^$ z4 N 特点:/ K# D3 p+ n6 S
. C! w& o( ^$ \; ]% B# y 长时间面对电脑等现代化办公设备,出油和缺水情况变得严重,伴随长痘痘,毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。
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抗氧化关键词:% \3 I% i7 ~" i! c" ]6 p* I
3 U: |) Q( I. O- Z" [4 i0 c 使用隔离产品、强化眼部护理。1 C% V8 M2 g; D; {. U! F3 [
5 {1 { c8 _, \" s' S1 t6 T 1、重视基础隔离:不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序,为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低,具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。) l" n6 Y: s" d& _4 d0 }
2 Y8 r8 t% Y7 J+ U6 ? 2、注意眼部保养:使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱,每周使用眼膜一次。另外,在眼部多做按摩可改善血液循环,并对消除眼睛疲劳、减少色素沉积有帮助,但切勿用力过度,以免适得其反,令眼部肌肉下垂。3 v) [7 G+ k( f' J m8 x9 q
: T# m# a/ m& o) d v. h) @. n 3、注意皮肤清洁:每次使用电脑后立即清洁皮肤,最好是使用抗辐射洁面乳。
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4、多喝绿茶或清水:多食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果、动物肝脏,同时摄取足量的维生素,以保护皮肤和视力。
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