本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
9 l" M2 O6 @+ A6 p7 t, z5 e' r, u" w5 t; M7 G4 ^+ `1 U) z
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* y2 z7 `$ y( ~* ~% b( ?+ p$ X; M! B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
5 U3 Q$ u7 F7 V7 J+ I
制作方法 [原料/调料] 1 G6 {% N; N+ G, {- x- m5 w
青木瓜 1个
% j5 H4 U7 h3 M蕃茄中型 1个+ C3 m/ W" U: J$ o
辣椒 1-2根
( x" v9 a2 o) h, Q+ G虾米 2大匙
6 \: {6 ~* C+ t7 W& k3 ?$ y ]花生(烤过) 2大匙# B- U2 ?5 A: t% ?1 J/ Q' Y
蒜头(带皮)4-5瓣) ~/ K. d: ?& m
长豆4 i: ]) b3 ~3 Z& ^6 R
视个人喜好添加4 T- a/ A1 a% ^0 G; {2 r) ?" l
鱼露 3大匙; W- s% D& B& Z3 }; s- f
糖 3大匙, T' s- B3 @5 G4 Q$ F N
柠檬汁 2大匙
7 r5 j* \) ]' v3 A5 Z0 M2 Q
) n! R6 O3 q: i" K[制作流程]
' F; L0 K4 k7 D7 U9 x; k2 }9 W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 W4 E2 Y1 O% R* i# Q) Q* j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & w/ U+ X5 T+ n, C" E
|