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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 # o# d2 Z' V( W( x0 h$ q, v" |
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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! @- L1 S. D5 w, w第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ( l% o5 J* S, }& B* k) x
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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9 _8 ^. k2 ]0 X7 v% e# f) y第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 " I5 Z5 h6 D s7 V0 B* {, {# s5 E/ f
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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6 R7 p5 ~! @; U# Z警示TIPS 4 G4 D+ R- B; ?$ v
/ i* R8 m( N- _" S7 g每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 & C$ k# t$ {' n
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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! v5 P( R' T: f0 Z* g( {哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * w. O% N9 k9 b8 b* o) O x
4 V: f& D8 k3 R第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ' A. W/ {5 z7 E- P% Q
r" o/ Z7 `2 |! T* y( x( B贴心TIPS：自制几种有益的果汁 3 S* f g! B& ]4 t2 T( J
# d1 y, Y& F8 \4 }+ U苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 9 I3 V/ M I# m
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + A1 t: |$ M; T d
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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# ~$ J/ N; x2 h7 ~: q B( I西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 / |1 s5 H; k! {' Z& P
. E; E: G6 _4 L5 Y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 f$ F. B0 u6 ?6 ~3 R" m6 k* O
: v+ }0 u9 l; g" _9 e. N使用方法：
, R! W, y/ |1 Q1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 W( J$ ]& r4 B9 R' ~/ j8 G; H
/ u# D5 E; {1 e% y4 X2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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) ^( V6 l9 u& X! D# ~3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 * M; [! q! D5 K5 W# M1 Z( v
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 : u0 ~/ M7 ?9 P3 O4 C
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 _% q* h2 t8 |& _% Y4 u
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使用方法： 7 m4 X+ [. m4 ~ b4 M9 W& m$ U( v
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 / a, Y# O0 z7 l% `, M
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费用：1.酸奶2元 2 D: C1 L7 M$ D$ T+ A7 r6 o2 }6 P: c) n
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2.珍珠粉10元
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2 p7 R: k$ R0 p5 J第四招 苹果消痘印
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使用方法：
, [8 {6 t. d7 E. N0 N1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 - `2 C; V: h9 D2 \2 q
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 8 w+ @$ Y; i! F% t* a
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 * G6 `) e0 \5 k7 u' b% u
$ W: h% }- [0 U$ ~. o1 d5 b还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
' i. f# s2 `# G+ A1 l, a0 j. e俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ % ^. R' t7 n; t6 F' P
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
" [( u( V- Y8 C5 u4 }PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
* z L% G2 Q2 o1 F( \最后送上一个食疗去痘印的方子 , p: Y$ t6 J2 Z2 Q
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原料： ! Q0 n+ y& s! n8 Y5 e
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ( R) G! H3 j. S& v# S( L
制法： 7 i) k% ]5 s; Z0 }9 [
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
$ }4 a+ h# B- q: B* |7 t特点： + J: n# z; Z) Q8 P5 k
甜香，热糯，略有清香味。
8 y; P c+ {6 Z; J3 m+ c功效： ) j! b" t* _2 U5 K9 k
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 , f/ Z0 c7 v R) F: v/ l$ f
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 - K6 j1 @$ }0 p: ~- o( v3 }, ^
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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